カリスマ主婦ブロガーつきさんこと長田知恵さんが提案!『牛肉と厚揚げのすき焼き風甘辛煮』 〔材料〕2人分 牛肉 切り落とし:180g 厚揚げ:2枚 たまご:2個 片栗粉:適量 刻みねぎ:適量 【A】 水:200ml しょうゆ、酒、みりん:各大さじ2 砂糖:大さじ1 顆粒和風だし:小さじ1 〔作り方〕 1.厚揚げは8等分に切り、片栗粉を薄くまぶします。 2.フライパンにごま油を中火で熱し、牛肉を炒めます。概ね火が通ったら端に寄せ、あいたところに厚揚げを入れて返しながら全体を焼きます。 3.余分な脂を拭き取り、【A】を加えてとろみがつくまで煮ます。 4.たまごを落としてフタをし、蒸し焼きにし、ねぎを散らして完成。